Le Kundalini Yoga
Un enseignement pratiqué depuis des millénaires
Le Kundalini Yoga nous vient d'un enseignement pratiqué en Inde depuis des millénaires.
Introduit en Europe par le Mahan Tantrique Yogi Bhajan, on l'appelle "Yoga Originel" car il regroupe plusieurs formes de Yoga :
Hata Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Nada Yoga ...
Par la combinaison de différentes techniques, il travaille de manière très sophistiquée sur les trois plans : Physique / Mental / Emotionnel. Il est également appelé "Science de l'Energie".
Sa pratique régulière nous permet de changer et de renforcer le rayonnement de la vie, de notre nature, qui peut prendre toute son expansion.
C'est un baume adoucissant sur les tensions de la vie moderne ainsi que tout le stress provoqué. Il travaille graduellement à éveiller les racines profondes de l'être et son potentiel créateur.
Il nous porte vers une expérience spirituelle propre et très intime de ce que et de qui nous sommes réellement.
Illustration créée
par Jacqueline GIORDO
"Papillon Cosmique"
Photo de l'European Southern Observatory
Par un travail spécifique du corps, il est la source même de la connaissance, de notre vérité. Très créatif, il utilise les Kryas (exercices, postures),
la relaxation, la méditation ou métathérapie, le chant, la respiration ou pranayamas. Il se distingue par une pratique à la fois dynamique (stimulant toutes les fonctions vitales du corps) à la fois douce et statique, permettant l'accord avec nous-même, la profondeur, l'harmonie.
L'expérience de la Kundalini est la communion spirituelle et corporelle à la source. Les cours s'adressent à toutes les personnes (hommes, femmes, de tous âges), à toutes personnes débutantes, voulant découvrir cette pratique, ou pour les personnes avancées pratiquant déjà une autre forme de Yoga.
Il n'existe pas un" Véritable Amour", il existe l’Amour tout court
On ne possède pas l'Amour, l’amour est en soi la vérité de notre être.
Il n'y a que l'idée et seulement l'idée d'un pouvoir imaginaire que de penser posséder "le véritable amour" et ainsi à fortiori de le limiter, de le définir selon ses préceptes, ses idées, son expérience aussi respectable soit-elle mais limitée (pléonasme).
On ne peut imposer de manière « dogmatique » ce que représente l'amour.... ou le "Véritable Amour"...........
tant il nous habite lui et nous nourrit lui ; dans une ouverture de Coeur et de Conscience !
Tout le monde a droit à l'amour de la manière dont il nous rattrape, à chacun, à chacune. On ne peut pas préjuger de la vérité du cœur ou de l‘amour de l’autre.
L'Amour a toute forme, l'Amour, sous toutes ses formes. L'Amour a tous les parfums !
Il prend plusieurs visages, degrés, formes, volumes, intensités… de l'existence......
Il suffit de l’esquisse d'un sourire, d'un regard, d'une main tendue d'une grande ou petite attention. Il est aussi lié au désir d'apprendre, de cheminer, d'expérimenter de découvrir de quelle matière je suis fait.e au dedans, au dehors. Il est l’issue de la quête profonde de Vérité en soi, le Vrai en soi (intégrité).
Dans la pratique de la Connaissance liée aux Cinq Sens ; ou l'école des Mystères Elan Vital, j'ai pu être initiée par mon Maitre Maharadji à l’âge de 20 ans, dans les années 80. J’ai pu connaitre l'expérience d’être Premi, au service et amoureuse de la vie en "Etre libre" dans toute la dimension du Bhakti yoga (yoga de l’amour et de la dévotion). A travers la pratique du Raja Yoga (yoga royal, Méditation) j’ai pu m’ouvrir à mon être profond, nourrir mon âme, le Cœur complètement épanoui dans le don de soi sans restrictions ; car l'amour n'a pas de limite ni dans le temps, ni dans l'espace. L’amour ne calcule pas, ne soupèse pas, ne juge pas.
C'est une substance, un Nectar "Raviviant", Vivifiant, Éclairant, Éclatant de Discernement même dans le risque, la tourmente, si cela peut apporter à un moment donné, à quelqu'un le soutien qu'il demande... ou dont il a besoin.
Toutes mes Cellules sont noyées dans ce flux d'énergies et de conscience à la fois doux et puissant. L'amour est une expérience personnelle humaine, spirituelle, à partager dans cette pureté d’âme, sans contraintes, sans peurs, dans la totale Confiance et la joie, comme une enfant au cœur de son innocence ........................
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Jacqueline GIORDO
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